Дудинцы (Дудинце) - термальный курорт Словакии. Дудинцы санатории лечение и отдых. Показания и противопоказания к лечению на курорте Дудинцы, цены.

Основным  фактором курорта является вода. Сильно минерализованная ( общая минерализация достигает 5923 мг/л) . В каждом литре воды содержится почти 1450 мг СО2 и одновременно почти 6 мг сероводорода. Её естественная температура составляет 27,2 градуса ( с целью терапевтического воздействия её могут нагревать до 33-37 градусов)

С точки зрения состава вода относится к виду углекислой, с содержанием хлорида гидрокарбоната, натриево-кальциевой. В большей степени содержит бор, фтор и магний.

Содержащиеся в воде двуокись углерода и сероводород при проникновении в организм стимулируют лечебные эффекты друг друга. Двуокись углерода значительно улучшает кровоснабжение кожи, что в свою очередь влияет на гемодинамику, снижает кровяное давления. В результате этого улучшается работа сердечно сосудистой системы в целом, улучшается работа сердца, и реологические свойства крови и плазмы., т.е. повышается флексабильность эритроцитов и уменьшается накапливание кровяных пластинок .

Сера – всасываемая из сероводорода и гидросульфида, находящихся в минеральной воде, задерживается в соединительных тканях. Чем сильнее повреждение тканей, тем больше серы данная ткань поглощает. Таким образом серная вода улучшает расширяемость капилляров и артерий, повышает уровень вазаоктивных веществ , влияет на прриферические симпатические нервные окончания, снижает болевые ощущения, а на гемодинамику воздействует аналогично двуокись углерода.

Курорт Дудинцы можно по праву считать одним из самых южных курортов Словакии, он расположен практически у границы с Венгрией, и расстояние от Будапешта всего 90 км. Благодаря тому, что Словакия, как и Венгрия является членом Евросоюза, гости спокойно могут прилетать или приезжать на поезде в Будапешт и оттуда кратчайшей дорогой, мы обеспечиваем трансфер до курорта.

Курорт Дудинцы расположен в небольшом поселении, основой которого являются лечебные отели. Вся инфраструктура курорта Дудинцы подчинена обслуживанию посетителей. Есть прекрасная «колыба», где гости могут отведать совершенно недорого блюда национальной словацкой кухни, маленькие магазинчики и супермаркет, позволяют выбрать для себя интересные товары местного производства.

Курорт так же предоставляет своим гостям хорошие возможности для проведения досуга, организовываются экскурсии в Будапешт, в интересные и самобытный словацкий город Банска Штявница, поездки в замки Словакии, изюминкой этих поездок является посещение замка Червен камень. Для любителей вин, предлагаются экскурсии с дегустацией и возможностью приобрести для себя вина местного производства.

В окрестностях  расположен аквапарк, и старинные руины римских легионеров. По вечерам устраиваются музыкальные вечера, есть место для игры в боулинг, сквош, теннис, шахматы. Одно можно сказать точно, все наши гости, которым уже посчастливилось посетить этот курорт уехали от туда с окрепшим здоровьем и прекрасным расположением духа.

Минеральные ванны 

На Курорте Дудинце лечение дудинской минеральной водой производится двумя способами: посещением бассейна или принятием ванн с последующим сухим обертыванием. В обоих случаях процедуры длятся 20 минут, после чего следует сухое обертывание и отдых в течение 10 минут.  

Максимальный лечебный эффект от воздействия минеральной воды будет достигнут в том случае, если при принятии ванны клиент будет лежать спокойно без лишних движений и колебаний воды. Мелкие пузырьки, которые образуются на коже во время купания нужно осторожно снять, для лучшего проникновения полезных веществ в организм.  Перед прохождением процедуры, необходимо снять всю одежду.

Лечение дудинской минеральной водой основывается на химическом воздействии углекислого газа  и сероводорода на кожу, которые попадая через кожу в организм, усиливают действие друг друга. 

При принятии ванн, углекислый газ улучшает кровообращение, благоприятно влияет на обмен веществ, иммунологические реакции в клетках, функционирование тканей, их снабжение кислородом, улучшает трофику сердечной мышцы, снижает периферическое сопротивление сосудов, что благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему,  снижает кровяное давления.  

Сероводород, находящийся в минеральной воде, целебно  действует на кости, влияет на периферические симпатические нервные окончания, что приводит к снижению болевых ощущений в суставах, мышцах, улучшает работу опорно-двигательного аппарата, благоприятно воздействует на кожу.

Еще одним лечебным фактором является воздействие тепла. Для индивидуального принятия ванн,  вода подогревается до 33-37°C (в зависимости от рекомендаций лечащего врача). Для группового посещения  бассейна - до 34°C. Таким образом, вода воздействует на все функции органов тела человека. 

Дудинская лечебная вода является одной из самых уникальных вод в мире. 

Вода похожего состава имеется только в Японии и на известном французском курорте Виши. Воздействие данной воды используется не только для лечения, но и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, а также состояния 
после операций на суставах и позвоночнике, посттравматические состояния, в том числе и спортивные травмы, цивилизационные заболевания, последствия стресса и профессиональной нагрузки. 

Лечебная физическая культура

Гидрокинезиотерапия в вихревом бассейне это групповой вид физической деятельности в водяном пространстве, пригодный для всех возрастных категорий. В течение занятий на человека действует гидростатическая подъемная сила воды, сопротивление воды и ее температура. 

Положительный эффект и цели процедуры: 
• улучшение общего состояния организма и повышение диапазона подвижности тела
• достижение расслабления и повышения мышечной силы 
• улучшение дыхания 
• исправление помех отдельных органов, ликвидация признаков заболеваний 

Групповые занятия по лечебной физкультуре - процедура, которая улучшает работу функций опорно - двигательного аппарата. Группы формируются из 10 – 12 человек. Занятия проходят на тренажерах в спортзале, под присмотром физиотерапевта. Важным, является не только лечение, но и профилактика. С этими упражнениями  Вы всегда будете на шаг впереди заболевания.  
Группа Брункова  – упражнения заключаются в постепенной нагрузке отдельных групп мышц, речь идет о методике не перегружающую суставы, положительным эффектом, является, кроме всего прочего укрепление корсета позвоночника.
Группа Позвоночник STV – занятия, носят характер кондиционных упражнений позвоночника,  положительным эффектом которых, является расслабление отвердевших мышц, и укрощенных мышц, создается правильная осанка тела. 
Группа Позвоночник OCH - упражнения рекомендуются клиентам после операции позвоночника, этими  упражнениями расширяется диапазон подвижности, укрепляются спинные и брюшные мышцы, создается прочный мышечный корсет. 
Группа Coxy – упражнения рекомендуются для бедерных суставов, с целью повышения  эффективности их ослабленных мышц, положительным эффектом, является также улучшение положения тазобедренной части и позвоночника. 
Группа KV  – в эту группу  входят клиенты с  заболеваниями сердечно – сосудистой системы, целью занятий является, снять напряжение с группы грудных мышц, верхних конечностей,  и шейного отдела позвоночника, и в то же время, клиенты делают расслабляющие и дыхательные упражнения. 

Группа „Расслабляющие упражнения“  – цель занятий, достичь психического и физического равновесия, упражнения проходят с помощью расслабляющей музыки, и использованием некоторых элементов йоги.

Индивидуальная лечебная физкультура - относится к так называемым  основным лечебным процедурам. Ее главной целью является создание необходимой мышечной силы, уменьшение спазм и контрактур, исправление неправильных двигательных стереотипов и неправильной осанки.   Ее преимуществами, является индивидуальная лечебная физкультура, с применением, специально для этого, разработанной техники.

Положительные эффекты процедуры:
устраняет рефлексные боли из области суставов и их ложа
устраняются рефлексные боли мышц и связок 
устраняется блокировка движения 
увеличивается диапазон движения 

Упражнения с ортопедическим мячом - выполняются в спортивном зале, под присмотром физиотерапевта. Эта процедура, применяется, как профилактика против неправильной осанки, болей позвоночника, а также,  чрезвычайно хорошо подходит людям, которые свое рабочее время проводят сидя. Находясь на мяче, обеспечивается динамическое сидение, как альтернатива, к так называемому статистическому сидению на классических стульях. Большое значение имеет выбор правильного размера мяча, как и освоение принципа правильного сиденья на нем.

Положительные эффекты процедуры:
• поддерживает оптимальный наклон тазовой области 
• активизирует деятельность всей мускулатуры тела 
• живительно действует на пластины позвоночника
• рассеивает беспокойство и раздражительность 

Водолечение 

Контрастная ванна Кнайпа для ног - относится к процедурам, активизирующим кровообращение. Чередование горячей и холодной воды приводит к расширению сосудов и улучшению кровоснабжения. При данной процедуре используются  ванночки из нержавеющей стали с двумя  резервуарами. В одном резервуаре находится горячая вода (40 - 50°C), в другой - холодная (10 - 16°C). На высоте 30 см каждый резервуар оснащен разделительной перегородкой, в результате чего при переходе из одного резервуара в другой клиент вынужден поднимать ноги. Дно резервуаров имеет структурированную поверхность, которая стимулирует рефлексные зоны ступни. Сначала клиент опускает ноги в горячую ванночку, а потом в холодную, данный цикл повторяется 6-10 раз, процедура заканчивается обмыванием ног в холодной воде и тщательным растиранием их до полного высыхания.  

Контрастная водная процедура для ног- относится к частичным ванным процедурам. Используются при этом, две маленькие ванночки – одна с теплой водой, вторая с холодной. В начале процедуры, клиент опускает ноги в ванночку с теплой водой, и при постоянном перебирании ногами, примерно 1 минуту, потом опускает ноги в ванночку с холодной водой, и при постоянном перебирании ногами, находиться там, примерно 15 секунд. Потом, опять надо опустить ноги в ванночку с теплой водой, и так меняя ванночки то с теплой, то с холодной водой , и так  проделать не менее 6 – 10 раз.

Положительные эффекты процедуры:
 • снятие боли
 • расслабляющий эффект
При назначении этой процедуры, максимально берется во внимание состояние здоровья клиента, его способность реагировать и его психическое состояние.

Вихревая ванна - это водолечебная процедура, которая действует на верхние или нижние конечности, а также на все тело.  Кроме теплового эффекта на тело действует и нежный массаж вихревыми потоками воды. Процедура пригодна и для ослабленных пациентов, перенесших травмы и операции опорно - двигательного аппарата, предназначена при лечении ревматизма и неврологических заболеваниях. 

Положительные эффекты процедуры:
• уменьшение спазмов и болей 
• улучшение кровоснабжения 
• устранение или уменьшение опухолей 

Подводный массаж  - всего тела соединяет в себе действие теплой ванны, массажа, активного и пассивного движения.  Клиент лежит в ванной, наполненной теплой водой (35 – 37 °C), медсестра при помощи специального шланга, из которого под давлением поступает водно - воздушная струя, массирует Ваше тело. 

Положительные эффекты процедуры:
• уменьшение болей 
• стимулирует кровообращение
• способствует нормализации артериального давления и притоку кислорода к тканям
•расслабление скелетной мускулатуры и суставов, а также расслабляющее воздействие

Жемчужная ванна - для клиентов, которые имели травмы или операции связанные опорно–двигательным аппаратом,  является тонизирующей и успокоительной процедурой, пригодна и для ослабленных клиентов. Температура воды в ванной  составляет 36 – 37 °C.

Положительные эффекты процедуры:
• улучшение кровоснабжения всего тела 
• устранение или снижение опухолей 

Процедура применяется при :
заболеваниях центральной и периферической нервной систем, так как они снижают возбудимость, оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, уменьшают болевые ощущения и восстанавливают нервную регуляцию мышц. Кроме того, действующие факторы жемчужной ванны вызывают расширение капиллярных сосудов и, как следствие, улучшают кровоснабжение органов и тканей. При этом снижается артериальное давление и увеличивается сердечный выброс. Таким образом, нагрузка на сердце значительно снижается. 

Наиболее популярные и используемые ароматические добавки:
• Эвкалиптовый – для освобождения дыхательных путей 
• Ромашковый – действует успокаивающе на воспаленные места кожи 
• Лавандовый – обладает успокаивающим и регенерационным воздействием 
• Альпийское масло – хорошо действует на кровоснабжение и на кожу, предотвращает   потение ног 
• Melted Ice – расслабляет напряжение 
• Bellissima – предотвращает высушивание кожи 
• Зверобой – положительно действует на обмен веществ, улучшает кровообращение 

Шотландский (контрастный) душ - особенностью этого душа, является чередование воздействия на организм холодной и горячей воды. Следует сказать, что при данной процедуре строго соблюдается температурный режим воды, цикл приема начинается теплой водой (30 секунд), чередуется с холодной (5 – 10 секунд), и эта процедура повторяется несколько раз. 

Положительные эффекты процедуры:
• тонизация и стимуляция 
• улучшение кровоснабжения тканей 
• избавление от токсический веществ 
• достижение расслабления мышц
при воспалительных процессах связок

Электротерапия

Гидрогальван четырехкамерный - представляет собой оборудование, которое позволяет проводить глубокую гальванизацию частей тела, с помощью водяных электродов. Состоит оно из генератора гальванического тока и водных электродов, в виде 4-х ванночек, которые изготовлены, из изоляционного материала (2 для нижних конечностей, 2 для верхних конечностей). Ванночки наполнены водой, температура которой 36 °C.   

Процедура применяется:
• при невралгии
• при  полиневрите 
• при  боли в суставах
• при воспалительных процессах связок 

Интердия - при этой форме электролечебной процедуры используется уникальный аппарат для электротерапии INTER – DIA N.S.T., характерный отличными терапевтическими возможностями. Interdia представляет собой диадинамические смешанные токи – речь идет о применении гальванического и фарадического или иного импульсного тока при воспалительных процессах связок.

К положительным воздействиям тока относятся: 
• существенное обезболивающее действие 
• расслабление мышечного напряжения 
• влияние на вегетативную нервную систему 

Инфракрасное излучение - значение и использование инфракрасного излучения состоит в том, что его воздействие, наиболее повязано с рефлексами и реакциями, которые во время эволюции человека соединились с тепловым воздействием, природных источников (солнце, огонь, вода). Это излучение, вызывает покраснение, которое через некоторое время исчезнет. Инфракрасное излучение, способствует прогреву кожи, оно имеет обезболивающее и спазмолитическое воздействие.

Лампа Биоптрон - принадлежит к процедурам категории светотерапии. Благоприятное воздействие света было использовано уже в средние века, в настоящее время светолечение успешно применяется во многих областях медицины. 
Лампа Биоптрон  используется:
для снятия боли 
при растяжении или перенапряжении мышц 
при  вывихах 
при  переломах 
при ревматических болях и других диагнозах 

Солукс / Solux излучает инфракрасные лучи, которые проникают глубоко под кожу. В результате кожа прогревается, расширяются кровеносные сосуды, стимулируется поток крови. Кровь приносит с собой вещества для восстановления и питания тканей тела и ускоряет удаление продуктов разложения из тканей. Солюкс - источник инфракрасного излучения, наиболее часто используется на практике. Облучение, можно проводить через фильтры, при этом, наиболее часто используемыми, являются красные и синие фильтры.  

Процедура оказывает благоприятное воздействие при:
артрозах
артритах
невралгии
нарушении движений
астме
бронхите
облегчает состояния после удаления зубов

Магнитная терапия - является старейшей формой физиотерапии. Она заключается во влиянии искусственного магнитного поля, определенных параметров, на человеческий организм. С большим успехом используется во многих областях медицины, например (ортопедии, бальнеологии, реабилитации, ревматологии, неврологии, в спортивной медицине и др.).  

К главному действию импульсного магнитного поля среди остального относится:
• противовоспалительное действие 
• анальгетическое действие 
• действие против опухолей 
• ускорение заживления костного вещества и мягких тканей 

Ультразвук – этот  прибор генерирует ультразвуковые волны, которые проникают глубоко в ткани, где они приводят клетки в колебательное движение. Используемый здесь высокочастотный интенсивный звук конвертируется в механическую и тепловую энергии. В частности, 30% полученный механической энергии создаёт в тканях тела эффект микромассажа, которые, расширяясь, выделяют тепло. Головкой аппарата, настроенной в постоянном или пульсирующем режиме, воздействуют на кожу, предварительно смазанную парафиновым маслом или специальным гелем. Глубина воздействия ультразвука составляет 2-6 см. Стимулируя ткани на молекулярном уровне, УЗ-терапия вызывает определенные химические реакции в организме. В результате улучшается кровообращение, питание тканей, оказывается болеутоляющее и  спазмолитическое действие. 

Позитивным эффектом процедуры является:
обезболивание 
отдаленное рефлекторное воздействие 

Фиакшин / Phyaction 180 -  широко используется в различных видах электролечения с глубоким эффектом:
ток средний частоты – уменьшает боли, приводит в норму вегетативное равновесие 
импульсный ток средний частоты – способствуют сокращению мышц, помогают при  лечении опухолей 
многоимпульсный низкочастотный ток – уменьшает боль, улучшает кровообращение 
При лечении могут использоваться и другие виды тока, место применения процедуры назначается лечащим врачом.

Ребокс / Rebox - является портативным электротерапевтический прибором, который питается от аккумулятора, его основной особенностью, является не только лечение, но и получение информации от тканей в процессе лечения. Аппарат состоит из двух  электродов – один цилиндрический, который пациент держит во влажной ладони , и другой контактный, который терапевт прикладывает на лечащие места, примерно в 20 – 30 точках. Для лечения используется три программы - Gentle,  Standard и Analgetik.

Применение терапии с помощью этого препарата рекомендуется :
при невралгии 
при мигрени  
при  артрите 
после травм 

Другие  процедуры

Сухие углекислые ванны / Biovak - обеспечивают высокий терапевтический эффект у больных с ишемической болезнью сердца, в том числе с инфарктом миокарда, гипертонической болезнью, хроническим бронхитом, бронхиальной астмой. Данный метод применяется при лечении ожирения, сахарного диабета, варикозного расширения вен, неврозов, импотенции, кожных заболеваний, псориаза и других. Эта процедура   пользуется большим успехом , предлагаемая многими центрами здоровья и красоты. Клиент лежит в мешке из ПВЦ, который наполнен газом CO2, обладающим обезболивающим, противовоспалительным и противоревматическим действием. 

Положительные эффекты процедуры:
улучшает качество кровообращения в организме 
помогает  детоксикации организма
улучшает заживление послеоперационных шрамов 

Оксимат – это прибор, при помощи которого, клиенты принимают, так называемое кислородное лечение. Кислород, очищает кровяные пути, активизирует клетки головного мозга, поддерживает работу сердца и улучшает общее кровообращение. Кислород является жизненно необходимым для человека. 

Кислородная терапия  рекомендуется :
при хронических заболеваниях дыхательных путей 
при сердечно–сосудистых заболеваниях  
при  повышенном артериальном давлении 
Положительные эффекты процедуры:
помогает снять усталость и головную боль 
улучшает ослабленную способность концентрироваться 

Газовая уколы - углекислый газ, природного происхождения, который тонкой иглой вводится в подкожное пространство. Рекомендуется, прежде  всего, для клиентов с ишемической болезнью сердца, и для тех, которые страдают заболеванием нижних конечностей. Эти инъекции вводятся в область грудной клетки, поясницы, область сердца, или в область суставов. Имеет выразительные бактерицидные, спазмолитические и обезболивающее действия.  

Ингаляция -  как лекарственное средство, была известна людям, с древних времен. Ее основным предназначением, является, прежде всего, то, что она позволяет лечащим образом воздействовать на слизистую оболочку дыхательных путей, которые, к сожалению, в сегодняшней популяции, подвергаются различным воздействиям вредных веществ и аллергенов. Для ингаляции можно использовать бутылочную минеральную воду, как например (Цигелька - Cígeľka, Фатра - Fatra, Винцентка -Vincentka), а также другие минеральные воды (Мукосолван - Mukosolvan, Бромгексин - Bromhexin).  

Ингаляция используются при лечении:
инфекционных и аллергических заболеваний дыхательных путей 
поврежденной слизистой оболочки дыхательных путей 
после операций и травм 

Торфяной компресс - торф содержит большое количество питательных веществ, микроэлементов, минералов и веществ, легко всасывающихся через кожу. Приятные теплые торфяные пластины прикладываются к телу для прогревания мышц спины или мышц в области поясницы. Обертывание положительно влияет на клетки кожи, улучшает мышечный тонус, расслабляет соединительную структуру, способствует более быстрому устранению гематом, имеет антибактериальный эффект и повышает иммунитет. Подходит для лечения ревматизма, артрита, больных суставов и позвоночника, целлюлита и ожирения.

Терапевтические эффекты торфа
• теплофизические
• физико-химические
• биохимические
 Торфяной компресс  рекомендуется при: 
• ревматических заболеваниях
• мышечных спазмах и контрактурах суставов

Tорфяные ванны -  состоят из смеси торфа и торфяной воды. Под воздействием торфяной ванны расширяются мелкие кровеносные сосуды кожи, учащаются пульс и дыхание, усиливается обмен веществ, ускоряется рассасывание хронических воспалительных процессов, усиливается образование костной мозоли при плохо срастающихся переломах, повышается температура тела. Этот вид ванн способствует восстановлению пораженных нервов и рассасыванию солей, отлагающихся в суставах при определенных заболеваниях. Торфянные ванны применяются, главным образом, при лечении ревматических заболеваний и спортивных травм, а также полезны людям, страдающим ожирением, избыточным весом, испытывающим стресс,  со сниженным иммунитетом, с андрогенными и гинекологическими нарушениями.

Среди огромного множества лечебных эффектов торфяных ванн можно выделить следующие:
лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата
лечение заболеваний половых органов;
лечение хронического простатита;
посттравматическая реабилитация;
благоприятное воздействие на нервную систему;
благоприятное влияние на кожу;
замедление процессов старения.

Парафиновый компресс - имеет две локализации - при этой процедуре, как одной из форм теплолечения, используется два важных свойства парафина, как нефтяного продукта – он имеет свойства проводника, а при его застывании, происходит огромная отдача тепла, и что очень важно, человеческий организм переносит эту дозу тепла очень хорошо. Парафиновые компрессы прикрываются полиэтиленом и  одеялом. Эта процедура применяется на места, которым необходимо локальное воздействие лечащего тепла.

Особенно рекомендуется при:
заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после травматических состояний 
ревматических заболеваниях суставов 
артритах 
синдромах растяжения мышц при занятиях спортом и мышечных контрактурах 

Классический массаж всего тела - процедура может быть определена как набор массажных движений. Система механических воздействий производится  вручную .  Массаж помогает поддерживать мышцы в хорошей кондиции, улучшает кровообращение кожи, способствует детоксикации организма и помогает расслабить застывшие и болезненные мышцы всего тела, устранять внутреннее напряжение в теле, поэтому этот массаж исключительно позитивно действует и на психику. 

Рекомендуем при:
нарушениях опорно–двигательного аппарата
реконвалесценция мышц и суставов после травм
неврологические заболевания
устранение стресса
Положительные эффекты процедуры:
полезен для мышечной системы
улучшает общее физическое и психическое состояние
улучшает спортивную и рабочую результативность
улучшает питание и кровоснабжение тканей
снижает боль
способствует выводу шлаков
ускоряет лечение после травм

Классический частичный массаж - эта процедура может быть определена, как система массажных движений, которые делает массажист на теле клиента.  Частичный массаж включает в себя в основном массаж спины или  других частей тела, в зависимости от состояния здоровья и назначения врача.  

Целью массажа является:
воздействует как эффективная профилактика против заболеваний 
снизить проблемы со здоровьем у клиента  

При проведении массажа :
открываются кожные  капилляры 
улучшается кровообращение 
он способствует сжиганию продуктов метаболизма 
способствует рассасыванию опухолей 
снимает признаки усталости 
улучшает аппетит 
положительно влияет на функции головного мозга 
и благоприятно влияет на сон

Рефлексный сегментный (точечный) массаж - возник вначале прошлого столетия, от классического массажа он отличается техникой воздействия и местами ее аппликации. Его основой, является, существование взаимной функциональной связи между сегментами кожи, мышц, костей, сосудов, нервов и подкожной клетчатки, между внутренними органами, которые получают нервные импульсы от одинаковых сегментов спинного мозга. Благодаря этому, возникает возможность применить, сделать благоприятным и действенным, рефлексный сегментный массаж, который благоприятно влияет  на патологический процесс во
 внутренних органах.

 Для достижения оптимального эффекта процедуры, необходимо придерживаться определенного процесса мануального воздействия, на основе которых возникли 4 основных комплекса: 
Дорзальная – позвоночная 
Торакальная – комплекс для грудной клетки 
Комплекс для шеи и головы (выполняется в сидячем положении) 
Тазовая 
Рефлексный  массаж пригоден для клиентов с заболеваниями внутренних органов и с заболеваниями нервов, ревматическими заболеваниями. Он является также идеальным в качестве возбуждающего массажа, предназначенного здоровым клиентам. 

Рефлексный массаж стоп - это механизм, при помощи которого воздействует на организм данный вид массажа, никто точно не знает.  Существует несколько теорий. Одна из них говорит о том, что энергия в теле человека течет по каналам, которые заканчиваются в рефлексных точках, повторяющихся на отдельных органах тела. Массаж всей поверхности стопы ноги имеет большое значение, поскольку в принципе он симулирует массаж всего тела. 

Положительные результаты достигаются практически сразу же после окончания лечебного метода, что проявляется в облегчении и повышении кровоснабжения ног с последующей релаксацией клиента.  

Положительные эффекты процедуры:
• хорошо влияет на клиентов с нарушениями двигательного аппарата 
• с успехом используется в качестве лечения стресса 
• с его помощью можно устранить неравновесие между внутренними органами 
• снижает чувство боли 
• дает телу энергию 
• служит и для диагностики состояния внутренних органов 

Рефлексный массаж рук - это механизм, при помощи которого рефлексный массаж воздействует на организм. Массируя или стимули­руя эти точки, можно помочь организму го­раздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Существует несколько теорий. Одна из них говорит, что энергия в человеческом теле движется по каналам, кончающимся рефлексными точками,  повторяющимися на одиночных органах.  Положительные результаты достигаются практически сразу же после окончания лечения, благодаря общей разгрузке и возобновлению кровоснабжения рук, с наступлением последующей полной релаксации клиента. 

Рефлексный массаж рук предоставляет клиенту главным образом чувство раскрепощения, при этом массаж воздействует на его состояние здоровья.

Положительные эффекты процедуры:
• хорошо влияет на клиентов с нарушениями двигательного аппарата 
• с успехом используется в качестве лечения стресса 
• с его помощью можно устранить неравновесие между внутренними органами 
• снижает чувство боли 
• дает телу энергию 
• служит и для диагностики состояния внутренних органов 

Косметический лимфодренаж лица, головы и шеи -  является не только физическим методом, устраняющим отеки, но одновременно и методом реабилитации. В настоящее время это очень популярная процедура, направленная на отдых и восстановление, которую могут оценить дамы всех возрастных категорий. 

Положительное воздействие: 
воздействует против морщин, отеков и шрамов 
омоложение кожи лица, шеи и области декольте 
хорошо действует на психику и вегетативную перестройку организма 
обладает сильным успокаивающим, болеутоляющим, очистительным и спазмолитическим эффектом. 
Нежные массажные движения Вас полностью расслабят, Вы будете чувствовать лишь то, что Ваша кожа с каждым прикосновением становится все более и более  свежей. 

Лимфодренаж мануальный / механический - это массаж глубинных и верхних лимфотических узлов и жил. Помогает устранить результаты неправильного образа жизни и связанные с этим нарушения обмена веществ. Лимфодренаж приводит в движение «ленивую» лимфатическую систему, в результате чего из тканей удаляется жидкость, что в свою очередь помогает выводу токсинов - вредных веществ. В  итоге происходит регенерация организма. Лимфодренаж – это один из самых хороших союзников в борьбе с целлюлитом.

 Положительное воздействие: 
• лечение ожирения 
• лечение главных и вторичных опухолей 
• реабилитация посттравматических состояний 
• устранение «пивного животика» и целлюлита 
• укрепление брюшных мышц 
• уменьшение объема живота, бедер, и ягодиц 
 Предлагаем следующие варианты этой процедуры: 
• лимфодренаж всего тела – мануальный (Время 70 минут)
• лимфодренаж частичный – мануальный (Время 35 минут)
• лимфодренаж частичный механический (Время 40 минут)

Медовый  детоксикационный массаж - уже в средние века было известно, что пчелиный мед обладает лечебными свойствами, содержит важные редкие элементы и минералы, от недостатка которых часто страдает наше тело.  При помощи техники отсасывания и качания медовый очищающий массаж устраняет старые структуры и яды из тканей тела и кожи. 

Положительное воздействие: 
 помогает устранить из организма вредные вещества и загрязнения 
пригоден к возобновлению сил и преодолению состояния слабости 
обладает сильным оживляющим эффектом на весь организм 
устраняет бессонницу 
обладает сильным релаксационным действием

Антицеллюлитный массаж - это особая разновидность массажа, направленная на профилактику и устранение целлюлита. От других видов его отличает направленность воздействия в первую очередь на подкожно-жировую клетчатку, а не на мышцы. Ожидаемый эффект от процедур состоит в коррекции фигуры и уменьшении её объёмов.  Кроме того, данный вид массажа способствует выведению шлаков из организма и улучшает обменные процессы. Это процедура, которая вместе с достаточным потреблением жидкости, полезным питанием и достаточным количеством движения поможет Вам достигнуть улучшение состояния кожи. 

Антицеллюлитный массаж помогает:
• улучшению отвода балластных веществ 
• улучшению кровоснабжения 
• улучшению обмена веществ 

Массаж вакуумными банками- лечение вакуумными банками является методом, основанном на прикладывании к телу нагретых воздухом стеклянных круглых банок, в которых после охлаждения образуется вакуум. Этот метод лечения очень стар, он был известен с  давних времен. 

Положительные эффекты процедуры:
 •  снижает боль 
•  повышает кровообращение и снабжение кислородом критических точек организма
•  устраняет вредные вещества из критических точек организма

Банки располагаются на  позвоночной части, лишь в исключительных случаях – на иных местах. После проведения процедуры рекомендуется выпить большое количество жидкости, что существенно помогает «вымыванию» вредных веществ из тела. 

Гавайский массаж Ломи Ломи -  массаж основан на гавайской философии HUNA, который считает, что физическое, умственное, эмоциональное и духовное часть человека являются неотъемлемыми частями одного целого, и они должны рассматриваться одновременно. Массаж на уровне физического тела  снимает напряжение, повышает лимфоток, способствуя извлечению токсичных веществ из организма. Темп массажа медленный, очень расслабляющий, делается  интуитивно , на нескольких этапах  быстрее. Во время массажа массируется гладкими, ритмичными движениями используя предплечья и кисти рук. Особенность массирования различных частей тела одновременно, что приведет вас к глубокой гармонии и спокойствию.

Массаж горячими камнями лавы - Shen Xin Shi  - (в переводе камень, тело, душа) выражает точно то, с чем связан этот вид массажа. Камень помогает не только телу, но и душе. Этот китайский метод очень популярен во всем мире. 

Положительное воздействие: 
помогает стимулировать кровообращение и очищение крови 
поддерживает систему иммунитета и метаболизм 
при помощи сильного расслабления помогает устранить стресс 
устраняет бессонницу 

При массаже пользуются 53 гладких камня  лавы, которые нагреваются на водяной бане до 37 - 40 ºC и после этого прикладываются к телу. Чакры – это энергетические вихри, находящиеся в нашем теле, помогающие нашему телу жить в гармонии. Гармонизация чакр при помощи чистых ароматических масел и полудрагоценных камней успокаивает и дает энергию этим вихрям, располагающимся недалеко от поясницы.  Длительность этой процедуры зависит от вида массажа, который клиенту рекомендует лечащий врач . 

Предлагаем следующие варианты этой процедуры: 
массаж всего тела горячими камнями лавы ( Время 50 мин.) 
массаж всего тела горячими камнями лавы с гармонизацией чакр ( Время 70 мин.) 
массаж ступней  горячими камнями лавы ( Время 15 мин.) 
массаж ступней  горячими камнями лавы с гармонизацией чакр ( Время 30 мин.) 
гармонизация чакр  ( Время 15 мин.)
Большее количество вариантов этой процедуры предоставляет широкий  выбор  для каждого. Не доверяете таким понятиям как «гармонизация чакр»?  В этом случае действительно нет повода бояться чего–то неизвестного. Насладитесь этим массажем, испробуйте что-то нетрадиционное – и Вы уйдете с полным запасом энергии. Кроме этого, сколько Ваших знакомых могут похвастаться тем, что пробовали массаж с камнями лавы? 

SHIATSU  японский массаж- переводится с японского как «шиа» – палец и «цу» – надавливание. Данная техника, отличается от других видов массажа способом воздействия на акупунктурные точки тела. Как известно, основой всех направлений восточной медицины является работа с энергетическим полем человека. Японская медицина во многом придерживается принципа самовосстановления организма. Человек инстинктивно массирует то место на теле, где чувствует недомогание или перенапряжение. Таким образом, любой из нас может излечиваться от болезней, задействовав резервы собственного организма. Именно на основе результатов исследований в данной области и была разработана система шиацу. В данном случае используется техника надавливания, а не массирования или растирания. Автор шиацу утверждал, что применение данной техники способно активизировать работу мозга, что очень важно для людей, работа которых связана с умственной деятельностью. Кроме того, шиацу используется как профилактический метод развития заболеваний, а также для повышения иммунитета и общего тонуса организма. 

Японский массаж шиацу является эффективным средством при лечении множества заболеваний, таких как:
остеохондроз, артрит
последствия травм
невралгия
стресс и нервное перенапряжение.
расстройства пищеварения
заболевания желудочно-кишечного тракта
простудные заболевания

Йога - каждый человек состоит из трех компонентов - тела, ума и души. Чтобы жить долго и счастливо, мы должны к этим трем  компонентам добавить три потребности . Физическая потребность - здоровье , психическая  -  знание и духовная - внутренний мир. Для выполнения этих потребностей, мы можем говорить о гармонии. Все, что человек принимает ,  должно быть сбалансировано с тем, что человек делает и отдает . Йога - это всего лишь инструмент, и это зависит от нас, используем ли мы его для хорошего. Йога дает здоровье , развивает концентрацию , помогает усилить уверенность , гармонизирует психическое и физическое состояние, выравнивает внутренние и внешние отношения, дает возможность преодолеть вредные привычки, привязанность, зависимость, позволяет самореализоваться.

Йога имеет 8 шагов :
1. JAMA - общие этические принципы
2. NIJAMA - стандарты личного поведения
3. ASÁNY - физическое , статическое положение йоги
4. PRANAJÁMA - дыхательные упражнения
5. PRATJÁHARA - отвлечь ум от помех
6. DHARÁMA - упражнение в концентрации , концентрация ума
7. DHJÁMA - медитация
8. SAMADMI - слияние с бесконечности 

Скандинавская ходьба - Nordic Walking. Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по фински: sauvakavely) – ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста.  Скандинавская ходьба поддерживает в тонусе и, без преувеличения, возвращает к жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Это лучшая активность для снижения веса естественным образом (без утомительных диет).
Занятия показаны круглый год, в частности – зимой и летом. Результат достигается естественным путем – посредством ритмичного движения и правильного вдыхания воздуха на природе.

Положительное воздействие: 
поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
уменьшает при ходьбе давление на колени и суставы.
тренирует около 90% всех мышц тела.
сжигает до 45% больше калорий, чем обычная ходьба.
улучшает работу сердца и легких.
идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч.
палки помогают двигаться в более быстром темпе безо всяких усилий.
эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости.
возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Transion Europe - при этой процедуре используется воздействие токов средних частот, т.е. речь идет о электрогимнастике.  Использование электротерапии для формирования мышц всего тела означает, что Вам не нужно утруждать себя, а  результат не заставит себя ждать. 
Transion Europe – это элегантный путь к хорошей фигуре. Вы не верите нам? Попробуйте сами! 
Для достижения желанного результата необходимо пройти 3 процедуры в неделю. 

 Положительные эффекты процедуры:
• формирование мышечного скелета всего тела, главным образом в области живота и бедер ног
• укрепление мышц 
• потеря жировых клеток 

Пилатес - является широко известной и уже давно популярной по всему миру системой упражнений.  Заниматься пилатесом могут желающие любого пола и возраста, с любым уровнем физического развития. Каждое упражнение выполняется плавно, медленно, требуя особого контроля и концентрации над техникой выполнения. На протяжении всей тренировки Вы внимательно следите за своей осанкой, поэтому буквально через несколько занятий можно заметить, как автоматически сохраняется правильное положение спины не только на тренировке. Пилатес поможет не только укрепить мышцы тела, но и научит ощущать свое тело целиком, двигаться и жить в гармонии. 

Положительные эффекты процедуры:
• улучшает осанку, способствует укреплению мышц пресса и спины
• улучшает подвижность суставов
• улучшает гибкость, баланс, координацию
• повышает уровень энергии
• снижает боль и хроническую усталость

Акватерм - омолаживающая маска для лица - теплый  раствор изготовлен из  высококачественного натурального морского коллагена, используется для поддержки упругости чувствительной кожи. Приносит мгновенное ощущение комфорта , и одновременно предупреждает появления видимых признаков преждевременного старения кожи.

Ароматическое обертывание с морскими водорослями - водоросли содержат активные ингредиенты, такие как минеральные соли, магний, кальций, калий, витамины и аминокислоты. Активные компоненты и их взаимодействие оптимально выровнены и таким образом позволяют улучшить микроциркуляцию. Обертывание расслабляет и оживляет тело, укрепляет контуры, поддерживает устранение вредных веществ из организма, снижает проявления целлюлита, укрепляет кожу на бедрах, животе и руках. Представляет собой опорный элемент при диете и способствует улучшению фигуры, снижает избыточное содержание воды в эпидермисе и снимает ощущение тяжести в ногах.

Грязевое обертывание с гематитом - органическая грязь с экстрактом гематита, который укрепляет барьерную функцию кожи и обладает отличными увлажняющими и регенерирующим действием. Укрепляет кожу и активизирует кровообращение.

Тонизирующее обертывание с сапфиром - мягкая бархатистая текстура обеспечивает глубокую регенерацию, интенсивное питание, тонус и снимает признаки усталости. Поддерживает  гормональную активность, легкие, дыхание и кожу. Снимает мышечное напряжение. Восстанавливает положительную энергию.

Обертывание  с имбирем против стресса - имбирь является прекрасным средством борьбы со старением кожи, обладает сильным антимикробным действием. Он успешно устраняет вялость кожи, восстанавливает ее энергетический баланс и оказывает лифтинговый эффект. Он также стимулирует процессы регенерации в клетках кожи, ускоряет обменные процессы, действует очищающее , выводя из организма токсины, усиливает микроциркуляцию крови

Обертывание  с зеленым чаем - зеленый чай способствует выводу из организма токсин и шлаков, а также активизирует микроциркуляцию крови, поэтому кожа быстро разглаживается, насыщается полезными витаминами и различными питательными веществами. Зеленый чай очищает и насыщает кожу кислородом.

Медово- молочное обертывание - еще в древности прекраснейшая из цариц, Клеопатра, принимала медово-молочные ванны, дабы сохранить красоту и молодость.

Медово-молочное обертывание – одно из самых популярных видов обертывания, потому что мед – это наиболее активный биологический компонент. Целебные свойства этого продукта известны давно. В состав меда входит огромное количество витаминов, ферментов, энзимов, антиоксидантов, кислот, минералов и этот список можно продолжать бесконечно.
Медово-молочное обертывание оказывает сильнейшее комплексное воздействие на кожу и организм в целом. Мед и молоко нормализуют кровообращение, насыщают ткани кислородом, усиливают отток жидкости и лимфы, снимают воспаления, способствуют размягчению и рассасыванию грубой ткани. 

Положительное воздействие: 
омолаживающий эффект
локальное уничтожение жировых отложений
антицеллюлитный эффект 
увлажнение и питание кожи, насыщение ее минералами
устранение отечностей
общее тонизирование и оздоровление организма. 
Медово-молочное обертывание – это приятная расслабляющая процедура, которая подарит вам незабываемые минуты покоя и релаксации. Кожа после обертывания гладкая, бархатная, упругая, увлажненная.

Кашемирово – шелковое обертывание - создано для тех, кто умеет ценить удовольствия и незабываемые ощущения. Изысканные натуральные протеины кашемира - натуральные вещества, питающие и увлажняющие кожу, придающие ей необыкновенную мягкость, эластичность и упругость.  Шелк, содержащий натуральные белки, делает Вашу кожу необыкновенно нежной и ухоженной. 

Шоколадное обертывание -  основой обертывания является несладкий какао-порошок, получаемый из плодов шоколадного дерева, растущего в тропических лесах, а также обезжиренное сухое молоко. Какао-порошок содержит большое количество природных веществ, которые питают и омолаживают кожу. Оказывает эффект увлажнения,  помогает в профилактике возникновения морщин и способствует уменьшению растяжек . Кроме природных элементов, в какао-порошке находятся витамины, аминокислоты, минералы, коэнзимы, нуклеокислоты и антиоксиданты. Врачи-дерматологи особенно подчеркивают благоприятное влияние витаминов А и Е, которые в процессе обертывания впитываются всем организмом. Кроме того, запах шоколада помогает справиться с депрессией и способствует улучшению настроения.

Новинки

Локальная криотерапия -это современный эффективный метод лечения, который использует воздушное охлаждение для лечения боли. 
Локальная криотерапия подходит для острых и хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, при воспалительных процессах, спортивные травмы, некоторые послеоперационные состояния, а также при лечении отеков.
Эту процедуру Вы можете получить  только по рекомендации врача (требуется обязательная консультация врача). 

Ударно-волновая терапия - это современный высоко эффективный метод лечения, который использует механическое давление ударной волны для лечения боли, которая ускоряет процессы заживления , регенерации сухожилий и мягких тканей, уменьшает болевой синдром, улучшает кровообращение в тканях, подходит для острых и хронических заболеваний опорно-двигательного  аппарата

Рекомендуется при:
заболевания коленного, лучезапястного и тазобедренного суставов
пяточная шпора
заболевания плечевого сустава
повреждение ахиллова сухожилия
нарушения осанки
остеохондроз и спондилоартроз, артроз
патология костно-мышечной системы

Лечение коллагеном - инъекционный методом, что помогает решить проблему недостатка коллагена в организме. Это обычно сопровождается дегенеративными и воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Препараты MD GUNA включают в себя:
• коллаген, который противодействует старению соединительной ткани
• вещества растительного происхождения, что транспортируют  коллаген в   целевую  ткань
MD GUNA препарат в виде инъекций действует всесторонне:
уменьшает  боли 
улучшает подвижность мышц, суставов и позвоночника 
предотвращает старение суставных структур и тканей

Лечение MD GUNA:
надежное
отсутствие аллергических или других побочных эффектов
отсутствие лекарственных взаимодействий
возможность самостоятельного лечения, а так же в сочетании с текущим лечением
значительно снижает количество использования обезболивающих и противовоспалительных средств, простое лечение

Показания для лечение препаратами MD GUNA :
дегенеративные и воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата
хронической боли опорно-двигательного аппарата
боли в плечевых и локтевых суставах, мелких суставах рук, коленях,
боли в области  тазобедренного сустава
боли в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника
артрозы, коксартрозы
болезнь Бехтерева   и многих других заболеваний

Противопоказаний к  лечению MD GUNA: нет

КАРТА ДУДИНЕЦ С ОТЕЛЯМИ
ЭКСКУРСИИ ИЗ ДУДИНЕЦ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
ОТЗЫВЫ О КУРОРТЕ ДУДИНЦЕ